junio 30, 2015

Cuidados en el hogar


Con tiempo es importante comenzar a pensar sobre los posibles cambios que podemos llegar a hacer en nuestra casa con la llegada del bebé.

No sólo pensar en donde va a dormir, alimentarse, cambiarse, bañarse sino también en las medidas de seguridad que tenemos que tener para evitar accidentes caseros.
Los enchufes deben ser protegidos para evitar que los bebés pongan sus dedos alli, es conveniente trabas de seguridad en puertas de alacenas o cajones de fácil acceso y que puedan contener comestibles, envases de vidrio, artículos de limpieza, cubiertos, remedios.
Los balcones y las ventanas en altura deben tener protección. También es fundamental poner protección en escaleras y si tenés pileta, al acceso a la misma.
Durante los primeros meses, los bebés no deben dormir ni con almohadas, juguetes ni almohadones. El colchón debe ser duro y es importante que duerman boca para arriba.
Al comprar la cuna que ésta cumpla con las medidas de seguridad exigida, como la distancia entre barrote y barrote de la misma ( como máximo 6 cm entre cada barrote).
Los juguetes no deben desarmarse en partes pequeñas, ni contar con pequeños accesorios o apliques ya que los bebitos suelen ponérselos en la boca.
Pensando en como cuidar al bebé es una manera de darle amor.
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junio 11, 2015

Pensando en el puerperio


Las últimas semanas del embarazo pueden, entre otras cosas, ser un buen momento  para pensar y planear la llegada del bebé. Esto no significa que no hayas pensado en tu futuro hijo antes, sino que anticipes lo que vendrá para que todo fluya mejor, es decir organizándote.
Desde planificar su lugar, dónde lo alimentarás hasta quien podrá ayudarte, tender redes con gente cercana.
El gran cambio que implica la presencia del  recién nacido insume mucha energía y si bien la alegría que significa tener un hijo se junta con las propias y normales emociones del puerperio.
Es importante la ayuda en casa, poder descansar cuando el bebé duerme, tener con quien dejarle un ratito el bebé para desde bañarte tranquila, si tenés otros hijos estar a solas con ellos, o tomarte un café con tu pareja.
Compartir con otras mamás que están en la misma etapa vital, a través de diferentes grupos de puerperio, también puede ser una opción muy valiosa.