diciembre 29, 2010

Se va a llamar...


Ajuar de nuestra línea de ropa para bebés y niños QHU.

Pensaste el o los nombres que le vas a poner a tu bebé?
Si es nena la llamarías Lucía? Ese nombre ha sido el más popular en España, ya que 6.847 bebas han recibido ese nombre.
En ese país europeo el nombre más elegido para varón fué Daniel. Otros de los nombres preferidos por los papás españoles son: Alejandro, Pablo, Hugo y Alvaro.
Para nenas además de Lucía, figuran entre los más poulares: Paula, María, Sara y Daniela.
Parecería que hay diferencias entre las preferencias de los nombres elegidos en España y Argentina, no? Qué les parece?

diciembre 22, 2010

Calor y más calor



Empezó el verano y la ciudad es un horno!
Tanto las embarazadas como los ancianos y niños pequeños deben tener más cuidados para evitar un golpe de calor.
Bebé mucho líquido todo el día, principalmente agua. No comas abundantemente y tratá de consumir alimentos frescos, más frutas y verduras.
Vestite cómoda, fresca y con colores claros. Súper conveniente es el uso de sombreros, y encima son tan lindos!
Evitá concurrir a lugares cerrados sin ventilación.
Recomendaciones simples para disfrutar del verano.

diciembre 14, 2010

Pañales de tela


Body de nuestra linea de ropa para bebés y niños QHU.

Es probable que usaste pañales de tela cuando eras bebé. Y si no, seguro que algún hermano mayor o tus papás, sí lo usaron.
Se está registrando con fuerza una vuelta a los pañales de tela. Esto no sólo en Argentina sino en otros países.
La primera impresión es debido al costo de los pañales descartables, sin embargo muchas mamás toman la decisión debido a causas ambientales. En muchos casos se indican por problemas dermatológicos que algunos bebés presentan con ciertos pañales descartables.

diciembre 03, 2010

Yoga para embarazadas


La práctica de yoga durante el embarazo es muy saludable. Sí nunca hiciste yoga no es empedimento para que lo comienzes en esta dulce etapa de tu vida.
Esta disciplina puede ayudarte para el conocimiento de mejores posturas, técnicas de respiración y relajación. Podrás tonificar tus músculos y sentirte más cómoda con tu cuerpo.
Servirá como puente para una mejor conexión con tu bebé y mediante la meditación podrás relajarte y vivir tu embarazo tranquila y con menos ansiedades.
Es muy ventajoso los grupos de yoga para embarazadas, ya que no solo los ejercicios son pensados para futuras mamás sino que compartir un espacio con otras mujeres que están viviendo un momento similar puede resultar una experiencia muy rica y contenedora.

noviembre 24, 2010

Ecocardiografía fetal


No es un estudio de rutina durante el curso del embarazo, sin embargo hay cada vez más personal relacionado con el área de la salud que invocan en la importancia de la realización de este estudio a toda mujer embarazada.
Este tipo de ecografía sirve para diagnosticar cardiopatias congénitas, es decir problemas de corazón que puede presentar el bebé en la panza de la mamá.
Se calcula que más del 80% de las cardiopatías congénitas ocurren en el embarazo sin factores de riesgo.
No dejes de consultar a tu obstetra ante cualquier duda al respecto.

noviembre 18, 2010

Parteras


Parteras, obstétricas, de una manera u otra así se denominan a esas mujeres y también a algunos varones que ejercen esta profesión tan valiosa.
Pueden ser quienes coordinen nuestros cursos de pre parto, quienes nos enseñen como respirar y pujar, nos transmiten conocimiento de como reconocer las contracciones de parto, y a quienes, en muchos casos llamamos cuando el parto es inminente y debemos ir al sanatorio.
Están con nosotras para señalarnos lo más conveniente antes del parto, tanto caminar como cúal es la mejor postura.
No dejan de ser necesarias en caso de cesárea. Quien te puede dar la mano y acompañarte en un momento único como es el nacimiento de tu hijo.
La persona quién va a poner en tus brazos a tu hijo recién nacido y a quien en muchos casos podrá ser un referente a quien consultar, pasado el parto, tus dudas con respecto a la lactancia o crianza del bebé.

noviembre 12, 2010

Eutonía en el embarazo


La eutonía es una disciplina cuyo fin es tomar conciencia del propio cuerpo y de esta manera poder lograr un equilibrio del cuerpo-mente.
Especificamente en el embarazo, la eutonía se puede aplicar a través del método de Frida Kaplan.
Por medio de trabajos corporales, se favorece la conexión con el bebé. Además se trabaja para poder tener conocimiento del espacio donde pasará el bebé por nacer.
Resulta una gran manera de poder abordar el dolor y de esta manera tener otras herramientas para poder hacer frente al mismo, más relajadamente y con más conocimiento de uno mismo.

noviembre 05, 2010

Cerclaje



A qué se denomina Cerclaje? Es el cierre del cuello uterino por medio de una sutura.
Se realiza para permitir prolongar el embarazo evitando de esta manera un aborto espontáneo o un parto prematuro.
Generalmente la paciente recibe anestesia general y es más común hacerlo durante el primer trimestre del embarazo.

octubre 29, 2010

Diario del bebé


Esperar a nuestro bebé, ir haciéndole lugar, "su lugar".
Una manera encantadora es ir escribiendo sobre como va desarrollándose el embarazo. Ecografías, medidas, anécdotas, todo compensado en un lugar...el diario del bebé.
El mismo diario en el que más tarde,cuando ya lo tenemos en casa, será lugar para dejar asentado cuando empezó a gatear, el peso y altura de cada mes,o en que consistió su primera papilla.
Las vivencias cotidianas con nuestro hijo que pueden hasta convertirse en un buen recordatorio para ayudarnos en su desarrollo y crecimiento.

octubre 22, 2010

Tener un hijo en diferentes sociedades


Diferentes culturas, diferentes formas de vivir la maternidad.
En la mayoría de las zonas rurales chinas se puede tener un segundo hijo si el primero fué una niña. Las familias que tienen más de un hijo pagan una multa anual y se tienen que hacer cargo de la educación del hijo y del servicio de salud de toda la familia.
En Mozambique es habitual llevarse el bebé al trabajo ya que las guarderias son muy caras.
Y si nos vamos a Kenia, conoceremos que solo 4 de cada 10 nacimientos cuentan con la asistencia de personal especializado.
Curiosidades de paises tan lejanos...

octubre 15, 2010

Ver, mirar..


Entre todos los controles que debemos hacernos durante el embarazo deberiamos incluir una visita al oftalmólogo.
Si bien no toda mujer embarazada tendrá algún problema en su visión, no es excepcional que puedan aparecer ciertas dificultades como consecuencia del embarazo.
Algunas mujeres que padecian miopía antes de quedar embarazada, pueden incrementar dicha patologia la cual en general se revierte luego del nacimiento del bebé.
Durante el embarazo pueden producirse cambios refractarios, sequedad ocular, visión borrosa y sensibilidad a la luz.

octubre 06, 2010

Semana del prematuro



Esta semana se lleva a cabo en más de 70 maternidades de todo el país, la Semana del prematuro.
Con el apoyo de Unicef, se están llevando a cabo diferentes actividades dirigidas a la comunidad para tomar conocimiento de la prematurez. Muy importante es saber que es parcialmente prevenible, por ende es necesario informarse para que nuestro bebé nazca a término.
Bebés prematuros son aquellos que nacen antes de la semana 37. Entre sus caracteristicas podemos citar que nacen sin haber desarrollado plenamente su aparato respiratorio, suelen tener bajo peso y son más vulnerables a los virus.
Hay más posibilidades de tener un hijo prematuro si la mamá es adolescente, ha tenido muchos partos, tiene anemia, sufre desnutrición, se alimenta mal, fuma, consuma drogas o alcohol, realiza mucha actividad física o trabajo con esfuerzo.

septiembre 29, 2010

Líquido amniótico


El bebé durante los nueve meses está rodeado de líquido amniótico. Este lo protege en caso de algún impacto actuando como amortiguador, también contra infecciones y es fundamental para que pueda moverse y sumamente importante para el desarrollo de los sistemas respiratorio, digestivo y músculo-esquelético.
A medida que avanza el embarazo va aumentado la cantidad del líquido, el cual es esencial para el desarrollo del bebé.

septiembre 22, 2010

Cómo elegiste el nombre?



Hace unos días la famosa cantante mexicana Paulina Rubio publicaba en su cuenta de twitter : Va a ser niño! Alguna idea de nombres?
La elección del nombre es una gran tarea. Buscar, investigar , preguntar.
Internet puede ser una buena aliada, también hay diferentes tipos de libros que publican listas de nombres y sus significados y porque no, hacer encuestas entre los familiares y amigos.
Estás en ese camino, en el de la búsqueda del nombre? Querés que sea de lo más original o te gustan los tradicionales? Te interesa saber el significado? Uno o dos nombres?
Maravilloso seria que compartas tu experiencia!

septiembre 15, 2010

Alimentarse bien




Alimentarse de forma saludable durante el embarazo es primordial.
Se calcula que el 40% de las mujeres embarazadas están anémicas. La falta de hierro ocasiona principalmente cansancio y fatiga.
Consumí verduras de hojas verdes y carnes rojas. Estos alimentos te proveerán de hierro.
Durante el amamantamiento también hay una baja de hierro en la mujer debido a la lactancia. Es por eso que una vez que nació tu bebé y más si le dás la teta es conveniente que te alimentes bien.

septiembre 12, 2010

Tus derechos


Al estar embarazada tenés derecho a viajar sentada en el subte o en colectivo, prioridad en la fila del banco o la atención rápida en la caja del super con prioridad para embarazadas.
También tenés derecho a tener muchísimas dudas, inquietudes y tantas ganas de saber. No dejes de preguntar y consultar a tu médico, a veces el no tener realmente información puede preocupar sin ningún motivo. Hace listas de preguntas y no tengas verguenza de no saber y querer saber.
El ser mamá se va aprendiendo al andar, pero hay que dejarse una misma sacar el saber que llevamos adentro, escucharse y animarse. Vivir a pleno esta etapa maravillosa...

septiembre 01, 2010

Nuevamente a trabajar...y el bebé?


Se termina la licencia de maternidad y hay que retomar las actividades laborales, y.. qué pasará con nuestro hijo?
Decidir donde o al cuidado de quien lo dejamos puede ser tarea compleja. Necesitaremos de tranquilidad y tiemo para pensar y resolver el tema. Por eso es aconsejable empezar a analizar esto con tiempo, quizas desde el embarazo.
Algunas empresas cuentan con guarderias así que aquí podemos tener la solución.
En la mayoría de los casos podemos situarnos entre tres posibles soluciones. Que nuestro bebé quede al cuidado de una empleada, lo llevemos a un jardín maternal o al cuidado de algún familiar (abuela, tía por ejemplo)
En el caso de la primera opción, obviamente la confianza y seguridad en la persona es fundamental. Es importante que tenga experiencia en el cuidado de niños y si no, pueda ser una persona resolutiva y con buen criterio. Dejar al bebé unos días antes con la persona elegida aunque sea por media hora, es óptimo para que el día de nuestra vuelta al trabajo, nuestro bebé se quede tranquilo y en confianza.
Si optamos por un maternal, quizás nos convenga que sea cercano a nuestro lugar de trabajo. En caso de amamantar al bebé, podremos pasar por el jardín en nuestra hora de almuerzo por ejemplo para poder alimentarlo o en caso de alguna urgencia estaremos cerca para poder retirarlo.
En cambio si decidimos por algún familiar, es importante fijar ciertas pautas de antemano, tales como horarios de cuidado, si le vamos a pagar y cuanto, limites y rutinas del bebé.
Si vemos a nuestro bebé tranquilo y contento nos estará diciendo a su modo que la decisión que tomamos ha sido correcta.

agosto 26, 2010

Medicación y embarazo



Estando embarazada debés tener sumo cuidado con medicamentos que podés llegar a tomar, por más que parezcan que son suaves o inocuos, siempre es conveniente avisarle al médico que te los prescribe que estás embarazada.
Una manera más de cuidar a tu bebé y tener un embarazo saludable.

agosto 21, 2010

Siempre cesárea despúes de una cesárea?



Si hay que responder a esta pregunta la respuesta es que no necesariamente debe haber una nueva cesárea.
Es cierto que son mayores las posibilidades que tu bebé nazca por medio de una cesárea si ya tuviste un bebé que nació de esta manera.
Si el bebito que está en tu vientre no es muy grande o pasó más de 1 año de la cesárea anterior entre otras situciones, pueden ayudar a que puedas tener un parto vaginal.

agosto 11, 2010

Ecografías


Si el embarazo marcha bien y sin contratiempos, toda embarazada debería realizarse 3 ecografías.
A más de 30 años de su empleo, no se reportan problemas tanto para la mamá como para el bebé.
La primera eco está indicada entre las semanas 6 y 9. Esto dependerá de la decisión del obstetra, ya que algunos consideran más adecuado realizarla no tan al comienzo del embarazo.
La segunda ecografía está indicada entre la semanas 19 y 20.
En tanto la tercera ecografía se realiza aproximadamente en la semana 32.

agosto 02, 2010

Semana Mundial de la Lactancia Materna


No podemos olvidarnos en nuestro blog que estamos en la Semana mundial por la lactancia materna.
Una forma más de recordarnos y trabajar la importancia que es amamantar a nuestros hijos.
Este año se habla de 10 pasos que se deben tener en cuenta, estos son:

1. Disponer de una política por escrito, relativa a la lactancia materna que, sistemáticamente, se ponga en conocimiento de todo el personal de atención de la salud.

2. Capacitar a todo el personal de salud de forma que esté en condiciones de poner en práctica esa política.

3. Informar a todas las embarazadas de los beneficios que ofrece la lactancia materna y la forma de ponerla en práctica.

4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia durante la hora siguiente al alumbramiento.

5. Mostrar a las madres cómo se debe dar de mamar al niño y cómo mantener la lactancia incluso si han de separarse de sus hijos.

6. No dar a los recién nacidos más que la leche materna, sin ningún otro alimento o bebida, a no ser que estén médicamente indicados.

7. Facilitar la cohabitación de las madres y los lactantes durante las 24 horas del día.

8. Fomentar la lactancia materna a libre demanda.

9. No dar a los niños alimentados al pecho tetinas ni chupetes artificiales.

10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia materna y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos a su salida del hospital o clínica.

julio 28, 2010

Recién nacido


Es esperable que todo recién nacido tenga una baja en su peso de nacimiento.
Se calcula una pérdida entre el 5 y 10 % del peso total, que recuperará entre los 10 a 15 días posteriores a su nacimiento.
Habitualmente una semana despúes del alta, comienzan los controles con el neonatólogo o pediatra, quien entre otras cosas controlará el peso, talla y demás indicadores del desarrollo del bebé.

julio 23, 2010

Episiotomía


La episiotomía es una incisión quirúrgica realizada en el periné, para agrandar la apertura vaginal en el momento que nace el bebé.
Una de las situaciones en la que se realiza es para favorecer la expulsión de la cabeza y cuerpo del bebé sin inconvenientes

julio 07, 2010

Salud de las mamas


Cuando estamos embarazadas pensamos que si tenemos que cuidar nuestras mamas es exclusivamente por la futura lactancia.
Y si la lactancia materna es importantísima no sólo para la buena salud del bebé sino también de la mamá. Está comprobado que si das la teta a tus hijos tenés menos posibilidades de padecer cancer de mama.
Por otro lado, los médicos que se especializan en esta patología, mastólogos, aconsejan no dejar de lado los autoexámenes mamarios como si no estuvieras embarazada. Aunque también es cierto que por el mismo embarazo las mamas sufren cambios.
Y como tantas veces te decimos desde este espacio, no dejes de consultar con tu obstetra ante cualquier inquietud.

julio 02, 2010

Volando


Cercanos a las vacaciones invernales muchas futuras mamás podrán estar planeando vacaciones.
Pero..se podrá viajar en avión tranquilamente con un embarazo promediando el segundo o ya en el tercer trimestre?
Primero, imprescindible realizar la consulta a tu obstetra, quien sabe como va tu embarazo y por eso será la opinión más adecuada.
Las compañías aéreas permiten pasajeras hasta el séptimo mes, igual es importante que averigues en caso de viajar, en la que compañía que volarías para saber si debés presentar algún certificado obstétrico, en caso que tu embarazo sea avanzado.

junio 29, 2010

Licencias por maternidad en otras latitudes


Partiendo de las grandes diferencias que tenemos en la forma de vida con los paises nórdicos, las ayudas a las futuras mamás no podrían obviarse.
El estado Noruego concede a las madres que trabajan 56 semanas de licencia por maternidad, percibiendo el 80% de su sueldo. Si optan por la opción de cobrar la totalidad de su sueldo podrán tener 46 semanas de licencia.
El padre del bebé puede optar por tener 10 semanas de licencia. Existe además la posibilidad de compartir con él, la baja maternal.

junio 18, 2010

Células Madre


Conservar las células madre del bebé significará un resguardo para ciertos problemas de salud que pudiera tener en el futuro.
Ya se ha comprobado que las células madre podrán servir si se las necesitase, para un transplante de médula ósea, para el tratamiento de diferentes anemias. Están en investigación, si éstas pueden servir para tratar enfermedades como la diabetes o el Alzheirmer entre otras.
La recolección de las mismas se realiza una vez producido el nacimiento del bebé ni bien se secciona el cordón umbilical. Se extraen del cordón y la placenta.
No produce ningún tipo de dolor para la mamá.
Antes de las 48 horas de dicha recolección deberán congelarse (criopreservación) para su conservación.

junio 08, 2010

Bebés que nacen antes


Nacer antes de las 37 semanas de gestación es un bebé que se considera prematuro.
Es conveniente no llevar una vida muy estresada, ya que se considera al stress como uno de las causas que podría desencadenar un parto prematuro. Hay otros factores que pueden llevar a un nacimiento temprano desde la edad materna ( hay más probabilidades en mamás mayores de 40 años), embarazos múltiples, factores uterinos etc.
Gracias a la gran labor de los profesionales de la salud que atienden estos casos junto a la tecnología, ya se ven bebés con 23 semanas de gestación que han podido sortear con éxito un nacimiento temprano.

junio 04, 2010

La elección del obstetra


Elegir un obstetra, en caso que lo podamos elegir, no debería ser solamente por cercania. Logicamente que si el consultorio es cerca de nuestra casa o del trabajo, mejor!
Es tal la importancia que tiene durante todo nuestro embarazo, y a veces desde antes de quedar embarazadas cuando planificamos este acontecimiento y consultamos.
Muy valioso es sentirnos cómodas con el/la obstetra elegido, para poder sacarnos todas las dudas que van surgiendo a lo largo del embarazo sin verguenza ni miedo.
Un buen consejo es hacer alguna lista con las preguntas que queremos hacerle, así el día de la consulta no nos olvidamos de nada!

junio 02, 2010

Despúes de parir...


Si bien la aventura de ser mamá es tan trascedental como maravillosa, no quita que al comienzo podamos tener desde dudas, emociones varias, necesidad de compartir lo que nos pasa, inquietudes.
Poder ver a alguna especialista en lactancia si surge dificultades con la alimentación del bebé o tener alguna entrevista con una puericultora o con tu partera, puede ser una buena idea.
Es un buen paso poder consultar si necesitamos hacerlo sin pensar en que "todo deberiamos saberlo", ya que ser mamá se hace camino al andar..

mayo 28, 2010

Acidez durante el embarazo


Qué molesto que es sufrir de acidez en el embarazo!
Al bebé nada le sucede con este padecer que muchas futuras mamás tienen y que en general se acrecienta en el último trimestre del embarazo.
Se aconseja comer menos y más seguido, es preferible no acostarse ni bien se termina de cenar y tener cuidado con ciertos alimentos.
Para evitarla conviene eliminar de nuestro menú: fritos, café, gaseosas, comidas grasosas,chocolate.
Si no cede la acidez es acertado consultar con el obstetra para ver la posiblidad de tomar algún antiácido permitido para embarazadas.

mayo 20, 2010

Otra manera de parir


En los últimos años se viene hablando del parto respetado o humanizado.
Otra forma de parir. Decimos eso ya que nace como diferencia a la manera que tradicionalmente se vive el embarazo y parto.
Consideran que las mujeres deben tener la libertad de elegir sobre donde y como parir.Poder parir en el domicilio como decidir la posición para parir (cuclillas, semisentada, en el agua)
El 16 de mayo comenzó la Semana Mundial por un Parto Respetado 2010, que se extenderá hasta el 23 del corriente mes. Este año bajo el lema "Nacimiento traumático, como evitarlo. Nacimiento placentero, como lograrlo."

mayo 13, 2010

Doulas


En los últimos años se viene hablando cada vez más del papel de las doulas durante el embarazo.
Una doula no reemplaza a una partera. Sus funciones son diferentes.
La doula es una mujer que es mamá y acompaña a la mujer durante el embarazo, parto y puerperio. Es ponerse al servicio de la mujer, conteniéndola, ayudándola en las necesidades que la mujer manifieste.
Un gran soporte emocional.

mayo 09, 2010

Embarazo y cigarrillo


En estos días se ha informado sobre un estudio español que revela que el fumar durante el embarazo no sólo afecta al bebé en gestación sino también afectaría a los propios nietos de la futura mamá. Esto se denomina transmisión intergeneracional.
El tabaco es considerado como posible causa de diferentes enfermedades cancerígenas.

mayo 05, 2010

Baby Shower


No hay nada más lindo que celebrar la llegada de un bebé. Realizar un baby Shower tiene esa finalidad.
Cada vez más popular en nuestro país, esta celebración era una reunión exclusiva de mujeres. Actualmente muchos varones son también partícipes.
La organizadora no es la mamá sino alguna mujer cercana a ella. Por otro lado existen en el mercado varios organizadores de este tipo de eventos.
En general se elige la hora del té para encontrarse y disfrutar de diferentes tipos de juegos que tienen como eje el mundo de los bebés.
También este tipo de reuniones sirven para comentar, aconsejar y hasta pasarse datos de variados temas del universo infantil, ya que seguramente entre las invitadas alguna sea madre, que ya atravesó la experiencia del parto y del puerperio.
Es el momento de llevar algún presente para el bebé que en pocos días o semanas va a nacer. Cúanta emoción!

mayo 04, 2010

Musicoterapia en el embarazo


La música puede ser un medio para conectarnos con nuestro bebé por nacer.
El bebé comienza escuchando sonidos intrauterinos para más tarde, alrededor del quinto mes de gestación, comenzar a escuchar sonidos externos.
La musicoterapia es una disciplina en la que podremos establecer una vinculación más saludable con el bebé, trabajar nuestras ansiedades para vivir un embarazo más relajado, mediante diferentes melodias y trabajos corporales.
No es necesario comenzar las sesiones en algún mes determinado del embarazo, como tampoco debe ser un embarazo con algún tipo de problemas para decidirse a acercarse a la musicoterapia.

abril 29, 2010

Mascotas y embarazo


Qué hacemos con nuestras mascotas cuando quedamos embarazadas?
No debemos preocuparnos, no es peligroso tener un perro o gato en casa, sí deben estar vacunados. Tratarlos si tienen parásitos.
También es importante que si nuestra mascota es un gato, tener cuidado con su higiene y no tener contacto con la materia fecal del animal.
Si tenemos perros, que no se tiren encima ni salten sobre la panza.

abril 26, 2010

Calambres


Tener calambres en las piernas durante el embarazo es normal. Ocurren durante el segundo y tercer trimestre del embarazo.
Hay varias causas por las cuales se producen. El peso extra del embarazo, problemas de circulación, hasta algunos especialistas citan como posible causa a un déficit de calcio y potasio.
Se recomienda para aliviar el dolor que producen, estirar la pierna con el talón extendido y mover los dedos del pie.
Como siempre sugerimos en este blog ante cualquier duda la mejor respuesta la encontrarás en tu obstetra.

abril 22, 2010

Antes de nacer ya tiene hipo


Nada de anormal tiene que el bebé dentro de la panza tenga hipo.
Puede ser breve o prolongarse por largo rato.
Se produce por la contracción del diafragma del bebé.
Fundamental es no asustarse ya que nada malo le podrá pasar al bebé por tener hipo.
En más, es probable que siga teniendo hipo con frecuencia durante sus primeros meses de vida.

abril 15, 2010

Nauseas


Qué molestas que son!! Por lo general las mujeres que las padecen durante el embarazo las tienen en el primer trimestre.
Algunas claves para que no sean tan molestas, pueden ser las que te diremos a continuación.
-Comer poca cantidad de alimentos pero comer más seguido.
-No comer fritos ni comidas grasas.
-Evitar la comida muy condimentada.

abril 14, 2010

Ser mujer y mamá


Un porcentaje alto de mujeres suelen decir que relegan el tiempo de ocio a un segundo plano desde que son madres.
Como siempre hay matices y cada mujer podrá vivir y manejar su maternidad de manera diferente.
Sin embargo, las dificultades que muchas veces lleva poder conciliar trabajo y crianza hace más complicado los tiempos propios de cada una.
La ayuda de los papás en la crianza, en el día a día, es imprescindible tanto para mujeres como para los niños.
Especialistas en crianza hablan de ir generando redes (empleada, abuelos, amigas, hermanas) a quienes pedir ayudar, delegar tareas, compartir rutinas.
Cada mamá irá diseñando "su estrategia", para poder ir al frente de todo, con todo el amor y la energia que produce ser madre.

abril 12, 2010

Panzas


Comentario super escuchado entre embarazadas "Mi panza es más chica que la de X y estamos de las mismas semanas".
Si el embarazo se desarrolla bien no hay que preocuparse!
Uno de los factores que pueden incidir en el tamaño de tu panza es si es tu primer embarazo o no, ya que cuantos más embarazos hayas tenido es más fácil que tu panza se note antes y sea de mayor tamaño. Otro factor es la propia forma de tu cuerpo.
Disfrutá de tu embarazo que sólo dura 9 meses!

abril 08, 2010

Mellizos o Gemelos?


No siempre queda demasiado claro cúal es la diferencia entre mellizos o gemelos.
No les pasó confundir o no reconocer a hermanos gemelos y llamar a uno pensando que es el otro?
Los mellizos nacen de la fecundación de un óvulo y un espermatozoide. El óvulo fertilizado se divide por la mitad.
En los gemelos en cambio han sido dos óvulos fecundados por dos espermatozoides.
Hoy día se producen mayor cantidad de nacimientos múltiples debido al crecimiento de embarazos por tratamientos de fertilización.

abril 06, 2010

Toxoplasmosis


La toxoplasmosis está causada por un parásito llamado toxoplasma gondii.
Mediante un análisis de sangre podés saber si tenés o no anticuerpos de dicha enfermedad. Es importante saberlo ya que durante el embarazo puede causar problemas a la salud del bebé.
Para evitar contraerla no comas carne cruda o poco cocida. Si tenés un gato de mascota no tengas contacto con su materia fecal. Si consumís verduras crudas lavalas con mucho cuidado al igual que a las frutas, ya que ambas mal lavadas y consumidas crudas pueden portar el parásito. Otra recomendación es si realizás algún trabajo de jardinería siempre hacelo con guantes.
La mayoría de las veces la toxoplasmosis no dá sintomas, y cuando los presenta se pueden confundir con una gripe.

marzo 31, 2010

Vacuna contra la gripe A


Es importante recordar que todas las embarazadas y mujeres púerperas cuyo bebés tengan hasta 6 meses de edad, deberán vacunarse contra la gripe A.
También los niños hasta los 5 años deben ser vacunados.
Es importante que consultes tus dudas con tu médico.

marzo 26, 2010

Volver a ser mamá


Cada embarazo es una experiencia única. Seguramente si ya sos mamá el nuevo embarazo sea vivido de forma diferente.
No sólo porque ya tenés la experiencia de haber pasado por la situación de estar embarazada lo que seguramente te llevará a tener menos inquietudes, dudas pero no quita que tengas algunos miedos que quizás no los tuvistes con otro embarazo.
Pueden haber síntomas diferentes, como haber tenido un primer embarazo con muchas nauseas y un segundo sin nauseas ni vómitos.
Generalmente es la embarazada primeriza la que más asiste a cursos de embarazadas, desde el de preparto a los de gimnasia, natación, yoga para embarazadas. Esto puede deberse a que al atravesar una etapa desconocida no sólo hay más dudas como deciamos anteriormente sino también más necesidad de conectarse con pares, compartir experiencias, vivencias.
Más allá de lo individual de cada caso, de cada futura mamá, de cada embarazo, lo que es fundamental que cada bebé por nacer tenga su espacio en esa familia, lugar en los corazones de los papás que lo están esperando.

marzo 25, 2010

Día del Niño por Nacer


Desde el año 1998, todos los 25 de marzo se celebra en nuestro país el Día del Niño por Nacer.
Un abrazo enorme a todas las panzas!!

marzo 19, 2010

Estudios genéticos prenatales


Cuando se piensa en este tipo de estudios en general se asocia con la posibilidad de detectar síndrome de down. Sin embargo los estudios genéticos también pueden diagnosticar enfermedades metabólicas y no metabólicas.
Hay diferentes tipos de estudios ya que algunos se los denomina invasivos y otros no invasivos o probabilisticos.
Entre los más comunes podemos referirnos a los siguientes:
NT Plus, éste estudio se realiza entre la semana 11 a 14 de embarazo. Se considera probabilistico ya que solo habla de más o menos probabilidades que el bebé tenga síndrome de down. Consiste en una ecografía, que mide la translucencia nucal y una extracción de sangre a la mamá.
Los estudios llamados de diagnóstico o invasivos son la biopsia coriónica, en éste se realiza una muestra de la placenta, a partir de la semana 11 0 12 del embarazo.
Otro es la amniocentesis, se efectúa a partir de la semana 15. Consiste en la extracción de liquido amniótico. Los dos estudios se hacen bajo un estricto seguimiento ecográfico, ya que ambos tienen un riesgo de alrededor del 1% de posibilidades de producirse un aborto.

marzo 16, 2010

La placenta


Mucho se la nombra pero no siempre sabemos porque es tan importante la placenta en el curso de un embarazo.
Su función es actuar como un pulmón y un riñon fetal, absorbiendo oxígeno del torrente sanguíneo materno y vertiendo en él los productos de desecho.
Podemos también considerarla como un sistema digestivo fetal, ya que el crecimiento del bebé está totalmente vinculado con el tipo de nutrición de su mamá y del tamaño y cuan eficaz es la placenta.

marzo 12, 2010

Estreptococo grupo B


Entre las semanas 35 y 37 de gestación debe realizarse el test para detectar la bacteria del estreptococo B.
Esta bacteria puede provocar, si no es tratada, partos prematuros y transmitir enfermedades graves al recién nacido.
El estudio consiste en un hisopado en la zona rectal o vaginal.